一日一膳 100日間 2日目
２日目
日々是好日✨今日も書いてみましょう😃
書く前の準備は整いましたか？
忘れた方や、どのように？と思った方は、前回の1日目を参考にして下さい😊
＜本日のお題＞
「只管打坐（しかんたざ）」
＜意味＞
只管とは一つのことに専念すること
打座とは座禅のことです😃
日々の生活の中で、心を落ち着かせ坐る時間ってなかなかないですよね〜
気持ちのイライラを沈め、無心に描き始める😐
書き終わると、字は下手ですが、調身調息調心、何故か気持ちが落ち着く😊
日々新又日新😊次回３回目禅語もお楽しみに😉
